Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Singles ernähren sich einseitig

  

  Die Anzahl der Single-Haushalte steigt. Auch wenn man alleine lebt, sollte man jedoch auf gesunde Ernährung achten - das kommt oft zu kurz.

• Sportverletzungen - Tipps für schnelle Hilfe

  

  Beim Sport kann es auch einmal zu Verletzungen kommen. Je nach Art der Verletzung helfen andere erste Maßnahmen.

• Gute Gründe für Wintersport

  

  Wintersport macht eine Menge Spaß. Daneben gibt es aber auch viele weitere gute Gründe dafür.

• Zimt - Weihnachtsbäckerei und Arzneimittel

  

  Aus der Vorweihnachtszeit ist Zimt kaum wegzudenken. Er wird jedoch nicht nur als Gewürz verwendet, sondern auch als Arznei.

• Spielsucht verändert alles - auch unser Gehirn

  

  Wetten dass ... Glücksspiel meist unglücklich macht?

• Schwitzen und Schwatzen - Saunieren fürs Immunsystem

  

  In Zeiten wie diesen hat unser Immunsystem jede Stärkung nötig - was den Saunabesuch betrifft, gelten aktuell freilich besondere Regeln